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最近越來越多學員在問有關靜坐的問題,推薦一系列影片,可以作為初步的認識:

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林彩鳳老師在這個活動中也擔任講師,談"如何增加太極拳的功力"是非常實用的實踐方法,

因為是免費參加,人數有限,請盡速報名喔!

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宜蘭縣東海太極拳學社BC級教練講習,請到各家太極拳名師,

讓有心想考教練的同好不用大老遠跑到西部或北部,

就可以聽聽名師解說自家太極拳奧妙,

為東半部的太極拳同好們提供一個很好的、增廣見聞的機會!

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招生簡章&羅商位置圖

 

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招生簡章&凱旋國小位置圖:

 

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PIC000079

過年時周老師和兩位林老師受到竹南歸真太極拳社的邀請參加了新春團拜,除了和大家講講話聊聊天,也品嘗了學員們自製的美味餐點,更欣賞了各組帶來的太極拳演出,被大家的活潑和熱誠所感動

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太極拳可以說是在世界上,流行最廣的一個武術,而且它的養生效果,真的是有口皆碑,廣受肯定,無論是學術研究或者實證上都證明,太極拳可以讓人年輕10到20歲,我們就請到了一位,練習太極拳有60年,而且是國寶鄭曼青大師,號稱五絕老人嫡傳弟子的一位大師到現場,來教大家他習拳60年,怎麼樣練習到鬆這個心法,還有武術9段的國家級教練,要教大家他自己怎麼樣把很複雜的太極拳,簡化成樂活太極八招八式,讓忙碌的上班族,也可以享受太極的好處。另外最近一部武術電影裡面,章子怡打的八卦掌,廣受矚目,八卦掌被稱為是最好的脊椎運動,連雲門的舞者都要練習,我們也請到全美十大名師之一,來教大家這套獨特的掌法。還有外丹功,在中國流傳了幾千年,功效也是非常的卓著,本集的節目非常非常的精彩,你一定不可以錯過喔。

<特別來賓>
鄭子太極拳武術教練 徐憶中老師
中華古傳陳式太極拳武術教練 李章智老師
桃園縣中華外內丹功運動協會 楊武雄理事長
雲門武術總監 徐紀老師

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癸巳年

預祝大家蛇年如意,萬事大吉!

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楊家太極拳傳承
2009-05-04 22:22

作者:馬偉煥

源自傳統文化

太極拳的出現為時並不太古遠,是近二、三百年間的事。 雖然常說「太極」最早見于二千年前的易經系辭,「 …易有太極, 是生兩儀, 兩儀生四象…」。 「易經」是我國古代哲學經典;可並不是太極拳的文字記載, 無法把太極拳的歷史與易經等題並論,易經中有〈太極〉這名詞,而《太極拳》三字以名詞出現,最早還是見于「王宗岳太極拳經」。 武術名家馬杰認為:先有太極理論後有拳術,拳術與太極理論通過長期實踐相聯系, 而產生了蘊含奧理的太極拳理論。

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石家庄&太原day72012-8-7 (11)

2012/8/1~8
文/周岱瑩

聽完演講後,林老師與貴賓們餐敘,我們則得打包行李,預計七日早晨動身,前往山西太原為楊式太極拳四代大師楊振鐸老先生祝壽。娘子軍團當然不放過這個空檔,特地請曹師兄帶我們去買當地的大棗和其他名產,邊吃邊買、邊買邊吃,瘋狂採購的行徑,讓店員忍不住悄聲問道 ”難道台灣都沒有這些東西?” 吃飽喝足順便打包了五箱戰利品,心滿意足地回酒店整理。

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  石家庄&太原day6 2012-8-6

2012/8/1~8
文/周岱瑩

 六日早上,馬偉煥老師帶來一場精彩的專題講座”武術的起源與太極拳淵原”。馬老師為楊式太極拳五代傳人,除了武藝之外更注重武德修養,見識氣度均為大家風範,林彩鳳教練與我還有不少會員,尤其是看過馬老師演練楊式太極刀之人,都十分仰慕馬老師風采。透過這場演講和數日相處,益發覺得馬老師為人謙虛隨和、幽默風趣,實在很榮幸能聽他講講話,讓我們更了解這位當代名家。

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 石家庄&太原day4 2012-8-4 (34)  

2012/8/1~8
文/周岱瑩


第四天,郝老師原本安排參觀北武當,豈料前一天暴雨特報,因安全顧慮而取消行程,結果這天艷陽高照……,大夥臨時決定前往附近著名景點柏林禪寺,以及隆興寺參訪。

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石家庄&太原day2 2012-8-2 (3)  

2012/8/1~8
文/周岱瑩

次日,起了個早,興沖沖趕往研究院學習”對刀”,郝老師首先介紹太極刀的歷史起源;楊式太極刀傳統使用刀型為環首短柄直脊長刀,首現於西漢用於戰陣,刀身狹長外略弧形上彎,利於出竅、砍劈,護手上部彎向前,可鉤掛對方兵器,護手下彎向後,以保護四指,刀柄略向下彎,以感覺刃的方向,刀環可繫飾物,其他部位如風槽、萼……等。有了初步概念後,才開始演示動作,

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石家庄&太原day3 2012-8-3 (22)  

2012/8/1~8
文/周岱瑩


數年前林彩鳳教練有言,當”河北省傳統太極拳研究院”開幕時,我們一定會專程前往祝賀,如今終於實現了承諾。在林教練帶領下,”宜蘭縣東海太極拳學社”的”遠征軍”一行六人,一同前往河北省會石家庄。

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