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亂環訣傳為楊式太極拳第二代傳人，人稱楊無敵的楊班侯先生所創，並有功法十一式，皆是定步單練的招式，旨在輔助太極拳、加強手部的靈活運用，貫通拳論：「其根在腳，發於腿、主宰於腰，行於手指，由腳而腿而腰，總需完整一氣。」的理想，以足心為起點，腰胯為中心，帶動手部運動，故簡稱為「亂環手」。
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教學DVD尚待拍攝，預計於明年2月出版，預定價格為新台幣500元(平裝附光碟)，敬請期待喔!
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