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社團法人宜蘭縣東海太極拳學社

第一屆學員學拳心得徵文辦法

活動主旨:1為慶祝本學社第一屆社慶,擬出版紀念文集。

              2期待透過學員的學拳心得分享,增進彼此情誼,

        並讓學員在太極拳的學習上有所助益及成長。

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98年院區開放 中研院氣學社 鄭子37式太極拳交流推廣活動

活動時間:2009.10.31(六)9301200

活動場地:體育館3F籃球場

活動內容: 9301000  學術活動中心太極雕像前  (遇雨取消)

                    1000  體育館3F籃球場

 

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家詢問已久的亂環訣終於完成,這次DVD拍攝製作花了不少時間,示範教學方面清晰易懂,不買就可惜啦~

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本書將林老師上課時關於基本功的單張講義整理成冊,以利攜帶閱讀。封面請徐憶中老師題字,應二波大師繪太極女俠圖,內容分為呼吸方法、站樁及走樁三部份。預計十一月上旬出版。

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亂環訣傳為楊式太極拳第二代傳人,人稱楊無敵的楊班侯先生所創,並有功法十一式,皆是定步單練的招式,旨在輔助太極拳、加強手部的靈活運用,貫通拳論:「其根在腳,發於腿、主宰於腰,行於手指,由腳而腿而腰,總需完整一氣。」的理想,以足心為起點,腰胯為中心,帶動手部運動,故簡稱為「亂環手」。

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『鄭子太極劍講義』從籌劃到出版,花了將近一年的時間,原本只想打字、影印,裝訂成一套上課用的標準講義,卻在家人、朋友以及學生們各方意見鼓勵之下,演變成有模有樣的書籍加教學DVD,現在想想,真是太不可思議了。

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