第五屆楊式太極拳名家傳人學術研討會紀實（二） @ 詠真太極拳道館

楊式太極拳第五代傳人傅聲遠老師講解推手的要領，他說：推手要拿，就是拿住對方，身體要保持含胸、鬆肩垂肘，動作走弧形，找勁點很要緊，動作保持虛實分清，實腳能把虛腳送出即虛實分清，還要有爆發力，自然能千變萬化。

與傅聲遠老師合照

傅老師還談到父親傅鍾文大師在其文章中曾提及練拳的體會，他認為太極拳要練出勁來，任憑一股勇氣蠻練、不言體味它的涵義、鑽研它的架勢，這是辦不到的。苦練之外，又要練得處處合乎原則和要求切合實際。所以得重視前輩累積的經驗，『依規矩、熟規矩、化規矩、不離規矩』本著堅毅的精神才能練就『得機得勢』。

接著由傅聲遠老師的公子傅清泉表演了一套楊式太極拳，博得滿堂喝采。