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本書將林老師上課時關於基本功的單張講義整理成冊,以利攜帶閱讀。封面請徐憶中老師題字,應二波大師繪太極女俠圖,內容分為呼吸方法、站樁及走樁三部份。預計十一月上旬出版。

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 文/林彩鳳

在養生的方法當中,太極拳是一種耗費體力最少、功效最大的運動。不需選擇地點與時間,是中國傳統武術的瑰寶,它包含三個階段:

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照片中央為澳洲太極拳學院院長許榮楚先生,其為鄭子太極拳愛好者,此次於九月下旬偕同家人及該院學員等組團赴台北觀光並與榮星太極拳分會交流。


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